Cómo usar el tiempo de pantalla en macOS Catalina

Apple introdujo por primera vez Screen Time en la línea de iPhone y iPad en iOS 12, lo que permite a los usuarios ser más cautelosos con la actividad de sus dispositivos al permitirles ver estadísticas sobre la cantidad de tiempo que pasan en sus dispositivos cada día. Screen Time ahora ha llegado a macOS con macOS Catalina, lo que permite a los usuarios de Mac realizar la misma función en sus computadoras portátiles y de escritorio.

Screen Time ofrece la capacidad de rastrear el uso del dispositivo por aplicación, lo que puede ser muy útil si desea saber en qué aplicación está pasando más tiempo. Del mismo modo, también le permite establecer límites de aplicaciones, reglas de tiempo de inactividad y más, de manera muy similar a como lo hace en iOS. En macOS, Screen Time ha reemplazado a los controles parentales, ya que las funciones se han integrado en Screen Time.

A continuación se muestran las instrucciones que muestran cómo configurar Screen Time en su Mac y sus funciones relacionadas:

1. Abra Preferencias del sistema en su Mac.

2. Haga clic en Tiempo de pantalla.

Preferencias del sistema Screen Time Macos

3. Haga clic en el botón Opciones en la esquina inferior izquierda.

4. Haga clic en “Activar”.

Screen Time Macos enciende

Eso es. Screen Time ahora monitoreará y registrará automáticamente las estadísticas de uso de su dispositivo.

Puede elegir monitorear el uso de la aplicación, las notificaciones y las recolecciones desde las pestañas de la izquierda.

Análisis de la aplicación Screen Time Macos

Con el tiempo de inactividad, puede elegir especificar un período de tiempo específico durante el cual algunas aplicaciones y llamadas telefónicas permitidas estarán disponibles. Esta restricción se aplicará a todos sus dispositivos iCloud sincronizados con Screen Time habilitado.

Las aplicaciones permitidas se pueden seleccionar en la sección “Siempre permitidas”.

Aplicaciones permitidas Screen Time Macos

Los límites de la aplicación le permitirán establecer un cierto límite en el tiempo que se usa una aplicación específica. La aplicación se bloqueará una vez que expire el límite. Esto puede ser muy útil para controlar el tiempo de pantalla de sus hijos o establecer limitaciones de tiempo en los juegos que juegan en su Mac.

Límites de la aplicación Screen Time Macos

La sección Restricciones de contenido y privacidad le permite restringir contenido, compras y descargas específicas en su Mac. Con las opciones enumeradas, puede limitar el contenido web, las descargas y las aplicaciones. También puede deshabilitar los cambios de contraseña y cuenta, entre otros.

Privacidad de Screen Time Macos

Si desea establecer una contraseña de Tiempo de pantalla para que ningún otro usuario pueda cambiar la configuración de Tiempo de pantalla, puede hacerlo desde el botón Opciones. Esto también le permitirá extender las limitaciones de tiempo para las aplicaciones cuando caduquen.

Screen Time se puede utilizar como una gran herramienta para monitorear sus estadísticas de uso y realizar cambios en su estilo de vida diario en función de las estadísticas presentadas. También puede establecer limitaciones en aplicaciones y contenido específicos en su Mac si es necesario. ¿Le resultó útil Screen Time y lo usará en el futuro? ¡Comparta sus opiniones con nosotros en la sección de comentarios a continuación!

¿Es útil este artículo?

¡Ayúdanos a correr la voz!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *