CÓMO OBTENER EL MODO DE HORA DE DORMIR EN SU DISPOSITIVO ANDROID

El modo de hora de dormir en los dispositivos Android es una función diseñada para ayudarlo a descansar mejor durante la noche. Este modo ajusta automáticamente la configuración de su dispositivo para reducir la distracción y promover un ambiente tranquilo cuando es hora de dormir.

Para obtener el modo de hora de dormir en su dispositivo Android, siga estos pasos:

1. Abra la configuración de su dispositivo Android.

2. Desplácese hacia abajo y seleccione "Pantalla y brillo" o "Pantalla".

3. Busque la opción "Modo de hora de dormir" o "Funciones de bienestar digital".

4. Active el interruptor para habilitar el modo de hora de dormir.

Ahora su dispositivo Android estará configurado en el modo de hora de dormir durante las horas especificadas. Los ajustes típicos en este modo incluyen la reducción de la luz azul, la supresión de notificaciones y la activación de la programación automática del modo de "No molestar". Esto ayudará a evitar interrupciones innecesarias y a preparar su mente para un sueño reparador.

Tenga en cuenta que la disponibilidad y los nombres exactos de las opciones pueden variar según el modelo y la versión del sistema operativo Android en su dispositivo. Si no encuentra la opción en los pasos mencionados, consulte la documentación o el soporte en línea de su dispositivo para obtener instrucciones específicas.

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